Solados com a parte POSTERIOR mais larga aumentam o torque de pronação para quem tem ataque de RETROPÉ; Solados com a parte ANTERIOR mais larga aumentam o torque de pronação para quem tem ataque de ANTEPÉ; Calçados com drop de calcanhar alto acentuam a pronação; Calçados velhos e deformados. NUNCA...
CALÇADO + CORRIDA
Mau alinhamento e estabilidade dos pés podem gerar compensações, dores e lesões. DICAS IMPORTANTES SOBRE TÊNIS: Comprar sempre tênis de pisada neutra (se necessário for, a palmilha será feita para ajuste da pisada); O drop do calçado precisa estar alinhado às condições e patologias; A largura do tênis no antepé...